在《部落冲突》游戏中，"建筑之书秒三天"是一种快速完成建筑更新的诀窍，下面内容是具体流程：

1. 准备资源：你需要准备足够的黄金、暗黑精灵、宝石和暗黑能量，这些资源用于快速完成建筑更新。

2. 开始建筑之书：在游戏主界面，点击建筑之书图标，进入建筑之书界面。

3. 选择目标建筑：在建筑之书界面，选择你想要快速更新的建筑。

4. 开始秒升：

   • 运用宝石：如果你有足够的宝石，可以直接运用宝石来秒升建筑，每秒花费一定数量的宝石，建筑就会快速更新。
   • 运用暗黑能量：如果没有足够的宝石，你可以运用暗黑能量来加速建筑更新，暗黑能量可以通过完成任务、击败敌对部落等途径获取。
   • 运用暗黑精灵：如果你有足够的暗黑精灵，也可以运用它们来加速建筑更新，每秒花费一定数量的暗黑精灵，建筑就会快速更新。

5. 注意事项：

   • 资源限制：在秒升经过中，你的资源也许会消耗殆尽，请确保在开始秒升之前，你的资源充足。
   • 更新顺序：提议按照建筑更新顺序进行秒升，这样可以更快地完成全部建筑更新。

怎么样？经过上面的分析流程,你可以在三天内完成建筑之书的秒升任务，希望兄弟们游戏愉快！