《逆水寒》是一款结合了武侠元素和人物扮演的游戏，其中的生活技能种类繁多，适合上班族的生活技能主要是指那些可以在玩家日常游戏中轻松完成，同时又能带来一定收益或提高游戏尝试的技能,下面内容是一些提议：

1. 烹饪技能：烹饪可以提高玩家的饮食质量，制作出各种美食，既能在游戏中提高人物的生存能力,又能带来一定的经济收益。

2. 缝纫技能：缝纫技能可以制作或修理装备，对于上班族来说，不需要太多的操作和精力,而且对人物的装备维护特别重要。

3. 制毒技能：制毒技能可以制作一些辅助性药品，对于提高人物在游戏中的表现有一定帮助,同时也不需要过多的时刻和精力。

4. 采集技能：采集技能可以采集游戏中的资源，如草药、矿石等，这些资源可以用来制作药品、装备或者直接出售。

5. 鉴定技能：鉴定技能可以用来鉴定装备，帮助玩家辨别装备的优劣，虽然操作复杂一些,但收益较高。

6. 琴棋书画：这些技能可以在玩家休息时进行，不仅可以提高人物的文化素养,还能增加人物的魔力值。

选择适合上班族的生活技能时,提议思考下面内容几点：

• 操作难度：选择操作难度适中的技能，避免过于复杂的技能,以免占用过多的休息时刻。
• 收益：选择收益较高的技能,可以在游戏之外获取一定的经济收入。
• 实用性：选择实用性强的技能，如烹饪、缝纫等,可以在游戏中为人物提供必要的支持。

选择适合上班族的生活技能时，应以轻松、实用、收益高为守则。